Du matin, du soir ou neutre ? Petit ou gros dormeur ? En quelques questions simples, on peut déterminer son chronotype, connaissance de soi-même indispensable si l'on veut réorganiser au mieux son sommeil. Les chercheurs Jim Horne et Olov Östberg ont publié en 1976 un questionnaire en 19 questions dans l'International Journal of Chronobiology qui permettait pour la première fois de définir son chronotype. Marc Aurelio nous fait découvrir les Chronotypes.
Je vous propose aujourd'hui de vous expliquer comment faire passer un mal de tête vous-même en utilisant des points, des zones de puncture, que l’on va appeler des zones presque magiques tellement elles sont efficaces et je vais pour cela évoquer trois types de mal de tête.
Marjorie et Jessica vous rendent belles et beaux avant lété ...
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Soulager les douleurs qui durent... !
Marjorie SERVAUX
Médecine ChinoiseTraditionnelle
® Détachement Emotionnel Express