Gérer vos émotions : Médecine Chinoise ou Psychologie ? | Podcast France Bleu Vaucluse
Interview de Marjorie SERVAUX, Praticienne de Médecine Chinoise, par Sabine MAILLOCHON | | Podcast France Bleu Vaucluse
Pour la Médecine Chinoise Traditionnelle, l'esprit impacte le corps et le corps impacte l'esprit. Découvrez comment mieux gérer vos émotions et diminuer l'irritabilité, la colère, l'oppression, l'angoisse, l'anxiété... Aller plus loin et , dès aujourd'hui, trouvez liberté, bien-être et sérénité intérieure, avec le Détachement Emotionnel Express®. C'est une toute nouvelle thérapie brève qui permet une libération définitive, de vos traumatismes émotionnels, quelqu'en soit l'origine, d'en finir avec les auto-sabotages et toute émotion négative vécue au quotidien. Il s'agit de la technique la plus rapide et puissante que j'ai rencontrez à ce jour !
La Médecine Chinoise Traditionnelle offre une approche holistique pour gérer les émotions. Voici quelques points clés :
- Les émotions et la médecine chinoise : Selon la médecine chinoise, les émotions sont étroitement liées à des déséquilibres dans le corps. Chaque émotion est associée à un organe spécifique, par exemple, la colère est liée au foie, la tristesse aux poumons, la peur aux reins, etc.
- L'équilibre émotionnel : L'objectif de la médecine chinoise est de maintenir un équilibre entre les émotions. Si un déséquilibre émotionnel se produit, cela peut entraîner des problèmes de santé. Par exemple, le stress chronique peut affecter le foie, ce qui peut se manifester par des maux de tête, des douleurs musculaires, ou d'autres symptômes.
- Outils en médecine chinoise : Les praticiens de la médecine chinoise utilisent diverses approches pour aider à gérer les émotions. Cela peut inclure l'acupuncture, la phytothérapie chinoise (utilisation de plantes médicinales), le qi gong (exercices de respiration et de méditation), et des changements alimentaires.
- Bilan : Un bilan en médecine chinoise implique généralement une évaluation complète de l'état de santé de la personne, y compris une discussion sur les émotions et les facteurs de stress. En fonction de cela, une approche personnalisée est recommandée.
- Autogestion : En plus des soins professionnels, il est souvent recommandé de pratiquer des techniques d'auto-gestion des émotions, telles que la méditation, la respiration profonde, et l'adaptation de son régime alimentaire en fonction de son état émotionnel.
Il est important de noter que la médecine chinoise est une approche complémentaire à la médecine conventionnelle. Il est conseillé de consulter un praticien de médecine chinoise qualifié pour des conseils spécifiques sur la gestion des émotions en utilisant cette méthode.
Podcast vendredi 30 mars 2018 | Podcast France Bleu Vaucluse | LA VIE EN BLEU
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